Vida Boa de Se Viver

Vida Boa de se Viver é um abraço.

Um espaço para pousar, silenciar e se reconectar com aquilo que faz você se sentir verdadeiramente viva.

Não se trata de se tornar outra pessoa, mas de lembrar quem você já é, por trás das camadas de cansaço, exigência e ruído.

Acredito que é possível viver de um jeito mais leve, prazeroso e criativo — um jeito que surge quando respeitamos nosso próprio ritmo, escolhemos com intenção, nos colocamos no centro da nossa experiência e aprendemos a perceber e cultivar a beleza e o cuidado na vida cotidiana.

O que você vai encontrar

• Uma jornada online e autoguiada em 10 capítulos;

• Exercícios simples, mas profundos, para praticar no seu próprio tempo;

• Curadoria de livros, músicas e filmes para expandir seu repertório;

• Inspirações para viver de forma mais criativa e presente;

• Template exclusivo no Notion, criado especialmente para conduzir você pela experiência.

O acesso é 100% online, pelo período de 6 meses. Você pode seguir no seu ritmo, revisitar os conteúdos quando quiser e adaptar as práticas à sua realidade.

É uma jornada que cabe na vida real: sem pressa, sem receitas prontas, mas com um caminho prático de implementação.

Esta experiência é para você que sente que algo precisa mudar. Para você que percebe, dia após dia, que os momentos perderam cor ou sabor.

É para quem deseja reencontrar a alegria nas pequenas coisas, abrir espaço para a criatividade e aprender a caminhar com mais presença no cotidiano.

Convido você a habitar seus dias com calma, gentileza e amor pela sua história, construindo, passo a passo, a vida boa que deseja viver.

Te espero do outro lado da porta.

”Essa travessia foi um abraço na alma. Eu estava bastante confusa, fazendo muitas coisas ao mesmo tempo, um tanto rígida comigo mesma. O conteúdo todo me envolveu tanto, esses momentos de pausa viraram ritual no meu dia. Parece simples mas é muito potente parar pra se ouvir, eu redirecionei algumas coisas importantes na minha vida e criei "cantinhos especiais" no meu dia a dia. Foi uma nutrição da alma para o corpo. Obrigada por esta medicina, desejo que mais mulheres sintam essa magia.”

- Adriana Spier

”Foi uma grande prazer participar desta experiência, me trouxe muito aconchego pro coração. Em momentos difíceis da vida, encontrei aqui tantas palavras, inspirações e motivações para criar uma vida que valha a pena viver, e ir encontrando isso, a partir do meu coração, da minha verdade. Plantando e regando dia a dia, com carinho comigo, com presença e uma boa dose de curiosidade. A Patrícia trouxe esta experiência com tanta doçura, verdade, amor, que conseguimos sentir. Me senti parte de uma vida boa e quero levar estas atividades pra minha vida, para torna-la cada vez mais linda. Gratidão por tanto.”

- Liara Machado

”A minha vivência com o "Vida boa de se viver" tem sido bastante proveitosa, ainda que esteja seguindo "a conta gotas", rsrs... Mas acho que esse é justamente um dos pontos altos da experiência, poder ir com calma e no tempo de cada uma! Eu tenho procurado quase intuitivamente quando me sinto travada em alguma coisa, tanto do meu trabalho, quanto da vida em si, então, o fato de ser flexível tem me ajudado, sem contar que posso assistir novamente alguma aula que eu tenha gostado ou tenha ficado alguma dúvida! A forma como você fala e as coisas que você fala se encaixam perfeitamente com o momento que estou vivendo e outros momentos passados, também, que moldaram o que sou agora. Espero que esse depoimento possa inspirar outras mulheres a buscarem essa experiência. Nem sempre precisa de um motivo específico, ou mesmo uma dificuldade para tentar mudar algo no modo de viver, às vezes só de se sentir acolhida já é muito satisfatório!”

- Tatiane Severino

”A Experiência Vida Boa de Se Viver tem me ajudado a renovar os votos com esse sonho de viver financeiramente do que eu amo fazer. A cada aula eu fui me vendo nesse percurso de reconstrução profissional e fui encontrando um eco para meu desejo. Fui encontrando um reforço para aquela voz interior que diz que está tudo bem, que esse é caminho, que preciso ter paciência e aceitar o tempo das coisas. Não é fácil sustentar uma ousadia, menos ainda quando se tem três seres dependentes de você. Mas como vi na última aula que assisti, é preciso confiar e manter a fé, é preciso respirar fundo e esperar o tempo de a vida se humanizar.

Agradeço pelas aulas, pelo eco, pela serenidade e tranquilidade em falar sobre algo tão importante que é uma vida com propósito e sentido.”

- Janinni Dias

Depoimentos